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El masaje en los pies para relajar el cuerpo, tiene un impacto profundo en la relajación corporal, ya que ayuda a mejorar la circulación, aliviar el dolor y el estrés, promueve un sueño saludable y equilibra la energía del cuerpo. Asimismo, estimula puntos de reflexología, que benefician órganos internos.
¿Deseas experimentar todas las ventajas de este masaje? En Dulce Figura, realizamos los mejores masajes relajantes, con especial énfasis en el área inferior del cuerpo: desde la planta de los pies hasta muslos y glúteos, ¡agenda tu cita y ven a sumergirte en un mundo de bienestar de nuestra mano!
No hay nada mejor que un buen masaje después de un largo día laboral, ¿lo alcanzaste a imaginar? Si así fue, entonces eres el candidato perfecto para un masaje en los pies para relajar el cuerpo. En este post te contaremos los aspectos más relevantes de este tema que cada vez, tiene más acogida en el área de la salud corporal.
Este tipo de masajes relajantes en los pies, se realiza con el fin de generar una sensación de bienestar y calma, de forma pausada y precisa, sin infringir dolor ni mucho menos incomodidades, siendo su objetivo principal reducir la tensión provocada por el estrés o alguna lesión traumática.
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¿Para qué sirven los masajes en los pies?
Los masajes terapéuticos en los pies, se emplean básicamente para estimular la autocuración de una gran cantidad de patologías presentes en nuestro organismo. Mejor aún, es un tratamiento eficaz para afianzar el sistema inmune y así prevenir cualquier tipo de enfermedades.
¿Sabías que en los pies se acumula gran parte de la tensión que hay en tu cuerpo? Teniendo claro esto, podemos agregar que, además de liberar la tensión del cuerpo, estos masajes tienen grandes beneficios en el manejo de las emociones, serenar la conciencia y mejorar la concentración.
En este sentido, las bondades del masaje en los pies, en personas sanas y con patologías ya analizadas médicamente son:
- Mejora la circulación sanguínea.
- Calma las molestias generales.
- Depura las toxinas.
- Reduce el nerviosismo.
- Elimina el cansancio.
- Activa las áreas hipoactivas y equilibra partes del cuerpo que tienen mucha actividad.
Los puntos claves de un masaje para una relajación total
Conocer los puntos para masajes en los pies y presionarlos de la forma adecuada, te darán no solo el alivio que necesitas, sino que amarás la sensación de bienestar que vas a experimentar.
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Los puntos de reflejo que se encuentran en los pies, están conformados por muchas terminaciones nerviosas que evidencian el estado de cada órgano y su función.
Estos puntos son:
- El centro del pie, en donde se puede estimular el manejo de la ira y el miedo.
- El talón, el cual al estimularlo ayudará a reducir las emociones negativas causadas por el malestar físico.
- Bajando por la planta junto al talón, hay una zona que se estimula con el fin de reducir los ruidos mentales.
Como dato curioso podemos resaltar que los dedos se asocian al pensamiento y la memoria.
Es importante destacar que, mientras se ejecuta el masaje en los pies, se van liberando endorfinas que permiten contrarrestar otras sustancias como el cortisol, gracias al contacto con la piel suave y con movimientos circulares.
En este sentido, estos masajes no solo alivian los devastadores síntomas del estrés, sino también tiene efectos magníficos en otras áreas corporales como la espalda, los hombros, los brazos y los ojos.
De igual forma, existe la posibilidad de que tú mismo lo hagas, pero seamos honestos, ¿acaso no es mejor dedicarse a disfrutar de un buen masaje en los pies para relajar el cuerpo? El plan suena genial y, ¡sí que lo es!
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